Каждая современная девушка знает, что после шампуня нужно использовать бальзам, а при выравнивании волос — защитное средство (например, регенерирующее средство Selective Professional Due Phasette или восстанавливающее масло Macadamia Healing Oil Treatment). Но, к сожалению, не все понимают, что уход за волосами зависит от их типа и состояния. Начиная от разных косметических и народных средств и заканчивая специальными диетами, все должно подбираться индивидуально. Особенного внимания требуют волосы, склонные к выпадению. Но, если вы будете регулярно выполнять несложные правила и рекомендации, то скоро сможете гордиться крепкой и густой шевелюрой.
Как ни странно, одной из главных причин проблем с волосами является их неправильное мытье. Во-первых, не рекомендуется мыть голову чаще 2 раз в неделю. Во-вторых, вода должна быть теплой, а не горячей и, желательно, отстоянной или предварительно кипяченной. В-третьих, волосы нужно расчесывать перед мытьем и ни в коем случае после.
Особое внимание нужно уделить выбору шампуня и бальзама. Это должны быть натуральные средства на основе трав. Смотрите, чтобы цвет не был сильно ярким, и в составе не было натрия и сульфата аммония. Эти вещества пересушивают волосы и нарушают их структуру, вызывая выпадение. Желательно вхождение в состав фитоэстрогенов: шалфей, хмель, лопух и косточки винограда; а также — витамина Е, цинка и жирных кислот. Очень полезно делать лечебные маски и отвары для укрепления и роста волос. Их нужно использовать при каждом мытье головы. 2-3 раза в неделю рекомендуется делать массаж головы с использованием специальных масел.
Лучше всего с проблемой потери волос справляются масла розмарина, иланг-иланга, сосны, лаванды, кедра и виноградных косточек. Их можно не только втирать в голову во время массажа, но и использовать в качестве маски.
Как показывает практика, народные рецепты наиболее эффективны при выпадении волос. Конечно, их приготовление требует времени, но результат того стоит. Наиболее действенными масками считаются медовая, яичная, луковая и солевая. Первую можно приготовить путем нагревания 2 столовых ложек меда с небольшим количеством воды. Эту смесь нужно хорошо втереть в кожу головы, укутать ее полиэтиленом и держать не менее 2 часов.
Для приготовления яичной маски взбиваем 2 желтка и добавляем оливковое масло. Точно также втираем в корни, но держим не более 1-1,5 часов. Эти 2 маски рекомендуется использовать 2 раза в неделю на протяжении 1-1,5 месяцев.
Луковая маска является самой сильной и способна избавить даже от облысения. Рецепт приготовления достаточно прост: натереть на терке 3 луковицы, добавить немного меда и оливкового масла. Держать на голове около 1 часа.
Солевая маска заключается во втирании в кожу головы морской соли. Делать это надо на чистые волосы и держать около 20 минут под пленкой. Эффект заметен уже через 7-10 процедур.
Кроме масок, еще желательно полоскать голову травяными отварами. Для их приготовления можно использовать крапиву, лопух, мать-и-мачеху, березовые почки, хмель и корни репейника. Корни или листья нужно измельчить, залить кипятком и настоять несколько часов.
Напоследок хочется отметить, что существует ряд продуктов, которые помогают при выпадении волос. Красная рыба, яйца, кисломолочные продукты и бобовые значительно помогут при уходе за вашими волосами.
Также их нужно любить и беречь. Защищайте свои волосы от солнца и мороза, не используйте фен и локон. Регулярно выполняя эти очень простые правила по уходу за склонными к выпадению волосами, через месяц вы уже заметете результат.
