Самым главным критерием при выборе потолочного светильника или люстры должны быть размеры комнаты. Люстры обычно занимают много места, поэтому вы должны это учитывать. Их точно не рекомендуют в невысоких помещениях, потому что даже в случае открытого пространства и
Читать далее »Авторские архивы: dars
Женское здоровье и спорт — какая связь между ними
Спорт в жизни женщины, а тем более в жизни семейной женщины, стоит чаще всего на последнем месте, уступая первенство каждодневным семейным хлопотам о семье, детях и муже. Что приготовить мужу, во что одеть детей и масса подобных забот атакуют женщину, хотя
Читать далее »Взаимосвязь дефицитов и заболеваний. Что такое биохакинг и в чём польза нутрициологии?
В современном мире всё быстро изменяется, меняются и методы заботы о себе. Наука открывает множество возможностей. Появляются новые направления, сейчас, например, активно продвигаются и развиваются направления нутрициологии и биохакинга. Биохакинг – это крайне
Читать далее »Хочешь есть — пой: как занятия по вокалу помогают похудеть
Фото: Pexels.com 1. Во время пения активно работают мышцы Во время пения участвуют и включаются в работу 80 групп мышц. Если вы дышите правильно, напрягаются мышцы пресса. На уроках вокала большую часть времени мы занимаемся дыханием и практически качаем мышцы пресса —
Читать далее »Регулярное употребление молока не повышает холестерин — крупнейшее исследование
Хорошие новости для всех, кто не представляет свою жизнь без стакана молока по утрам: регулярное употребление молочных продуктов не повышает уровень холестерина и даже снижает риск развития некоторых заболеваний. Но есть нюанс: популярный продукт может влиять на вес.
Читать далее »Как воспитать не избалованного ребенка?
Каждый родитель мечтает о том, чтобы ребенок вырос не только счастливым, но и ответственным, самостоятельным, заботливым человеком. Конечно, придется постараться и приложить много усилий. Как воспитать ребенка так, чтобы он не вырос
Читать далее »Как обрести уверенность в себе и к чему приводит зависимость от мнения окружающих?
Кризис трех лет и готовность ребенка к детскому саду
Каких-то сорок лет назад женщине давали несколько месяцев декретного отпуска. Потом они были вынуждены выходить на работу, чтобы трудиться на благо государства. Трехмесячный ребенок оказывался в яслях или с няней. О том, как разрыв с матерью влияет на психику ребенка,
Читать далее »Прямое авиасообщение между Астраханью и Симферополем возобновится в июне после пятилетнего перерыва
Международный аэропорт Симферополь с 19 июня впервые с 2016 года начнет обслуживать прямые регулярные рейсы из Астрахани. После возобновления авиасообщения география полетов в Крым достигнет рекордных 62 направлений. Рейсы будут осуществляться на самолетах Embrarer E190 раз в неделю по субботам. Время в пути составит около двух часов. Перелеты продлятся до 30 октября.
Читать далее »3 мая – Международный день Солнца
Солнце – наш главный источник света и тепла. В давние времена ему поклонялись, потому что без него не существовало бы жизни. А в 1994 году появился День Солнца. Когда празднуют? Дата празднования Международного дня Солнца постоянная, она приходится
Читать далее »