Регулярные упражнения в первом триместре беременности снижают риск гестационного диабета, но физическая активность будущей матери имеет и другие важные преимущества. Если женщина много двигается, она в буквальном смысле помогает своему ребенку дышать, считают ученые.

Организм будущей мамы основную часть ресурсов тратит на малыша. Поэтому многие женщины ощущают, что энергии им не хватает, они гораздо быстрее устают. Если вы привыкли вести довольно активный образ жизни, с напряженными буднями и насыщенными выходными, необходимо

Даже в преклонном возрасте француженки выглядят грациозными и привлекательными, они отлично знают секреты молодости. И этому точно стоит поучиться. Качественные солнечные очки Француженки давно усвоили: прятать глаза от солнца нужно даже в пасмурный день. Иначе

Летом хочется особенно внимательно отнестись к рациону, чтобы поддержать фигуру в отличном состоянии. При этом мы часто получаем калории из скрытых источников, которые предательски расширяют талию и бедра. А вот откуда мы берем эти калории, мы и расскажем далее.

Новый сезон – отличный повод обновить свой гардероб. И вот что предлагают нам мировые дизайнеры этой зимой: 1) Это, конечно же, готика. Спокойно сочетаем классический черный с кружевом и крупными украшениями. 2) Если вы хотите роскоши, тогда ваш выбор – барокко. Вышивка

Молодые мамы, которые только недавно стали счастливыми обладателями маленького комочка, радующего родителей, мечтают о том, чтобы в самые сжатые сроки вернуться к размеренному образу жизни, при этом сохранить свою фигуру и начальные формы. Достигнуть этого для многих

Осенью хочется шуршать опавшими листьями, делать фотографии с ярким зонтом и путешествовать по небольшим уютным городам. Эксперты сервиса путешествий tutu, которому в этом году исполняется 20 лет, выбрали для вас семь городов недалеко от Москвы для отличного осеннего уикенда.     Тула Город оружейников, пряников и самоваров идеально подходит для осенних прогулок.

Недавно звезды «Дикого ангела» Наталия Орейро и Факундо Арана устроили совместный прямой эфир. Актер, исполнивший роль Иво, не переставал восхищаться тем, что его коллега выглядит столь же прекрасно, как и много лет назад. И с ним солидарны тысячи поклонников Натальи: она

Из отпуска большинство привозит не только крутые впечатления и красивые фото, но и лишние килограммы, с которыми опять приходится бороться. Как же отдохнуть и избежать проблем с фигурой? Мы посоветовались с диетологом. Гастрономический тур? Нет, спасибо! Неплохое

Волосся — це не просто окраса та прикраса нашого обличчя та тіла, це єдиний орган, здатний зростати в підшкірному жировому шарі. Наша шевелюра відіграє важливу роль у відображенні нашого здоров'я та самоповаги. Тому, коли ми починаємо помічати, що волосся стає менше, це