Все дело в PRAL – потенциальной кислотной нагрузке на почки (PRAL, potential renal acid load). Поговорим о кислых и щелочных продуктах. Мясо Животный белок – источник не только незаменимых аминокислот, но и фосфора. Это продукт с высокой кислотностью и так же
Читать далее »Авторские архивы: dars
Педикулез и детские оздоровительные лагеря: можно ли защитить ребенка от вшей?
Детские оздоровительные лагеря — это не только возможность для родителей отдохнуть без детей школьного возраста. Это не только самостоятельная и насыщенная жизнь, не только первая любовь, не только глоток свободы от родительского контроля. Это и некоторые трудности,
Читать далее »7 признаков неухоженной женщины: станьте лучшей версией себя
Стильный наряд, модный макияж и прическа не спасут образ, если мелкие признаки выдают в вас неухоженную девушку. Недаром говорят, что дьявол кроется в деталях, именно они способны испортить имидж и свести к нулю все старания. Чтобы выглядеть с иголочки, проверьте
Читать далее »Как убрать лишнюю кожу после похудения
На сегодняшний день существует огромное количество способов избавиться от лишнего веса и ожирения. Одним из самых эффективных являются бариатрические операции. Они позволяют достаточно быстро сбросить вес, но пациенты сталкиваются в другой проблемой — избытками
Читать далее »Чехия не будет пускать туристов с шенгеном
С 25 октября Чехия закрывает въезд для россиян, получивших шенгенские визы с целью спорта, туризма или культуры. Об этом заявила глава МИД Ян Липавский. «По данным МИД республики, в Чехию ежедневно через аэропорт Праги прибывает около 200 граждан РФ. С 25 октября те из россиян, которые прибудут в страну через ее внешние границы, включая аэропорты, с действующей
Читать далее »И все-таки… Как поднять иммунитет?
Каждую осень мы страдаем от переменчивой погоды, сырости, вирусов и спрашиваем себя «как же поднять иммунитет?». Попробуем дать ответ на этот волнующий всех вопрос. Что делать? Неужели никак нельзя защитить себя? К сожалению, полностью
Читать далее »Безопасные роды при близорукости
К сожалению, в наше время редко у кого нет проблем со зрением. Мы вполне научились жить с этой напастью, однако некоторые моменты в жизни заставляют задуматься, как проблемы со зрением могут влиять на наше здоровье в целом. К ним можно смело отнести такой вопрос, как роды
Читать далее »Лазерная блефаропластика век: особенности, плюсы и минусы
Многие хирургические методики в настоящее время имеют альтернативу в косметологии. При этом под лазерной блефаропластикой век имеются в виду 3 разные процедуры. Первая процедура подразумевает хирургическое вмешательство, в котором вместо скальпеля используется лазер
Читать далее »Убрать живот без диет и упражнений: 7 лайфхаков для ленивых
Многие девушки мечтают о плоском животе, но именно в этой области похудеть довольно сложно. Однако несложные лайфхаки помогут избавиться от выпирающего животика без ограничения рациона и спорта, хотя именно они, конечно, остаются главными способами скорректировать
Читать далее »Слепи свои печали…
Арт-терапия всегда считалась эффективным средством, помогающим гармонизировать и стабилизировать психику и нервную систему. Сегодня мы поговорим о такой ее разновидности, как лепка, и о том, как при помощи этого занятия можно снять тревожное состояние и разрешить
Читать далее »