Вы чувствуете, что испробовали все, чтобы избавиться от прыщей, но все еще видите пятна от акне? Не отчаивайтесь. Чтобы кожа стала более четкой, вам нужно внести некоторые изменения. Следующие советы дерматологов помогут вам начать работу:
Дайте лечению от акне минимум 4 недели
Использование нового средства от прыщей каждые несколько дней может показаться эффективным методом, но на самом деле этот подход может усугубить угревую сыпь. Для лечения акне необходимо время. Использование другого продукта каждые несколько дней также может вызвать раздражение кожи и появление новых высыпаний. Если лечение работает, вы заметите некоторое улучшение через 4—6 недель. Очистка от постакне может занять от двух до трех месяцев или дольше. Если вы заметили улучшение, продолжайте лечение. Даже когда вы лицо очистилось, стоит продолжать использовать средство от прыщей.
Боритесь с различными причинами появления прыщей
Если через 4–6 недель вы не заметите улучшения, добавьте в свой план лечения второй продукт от акне. Такой подход может помочь бороться с различными причинами появления прыщей. Бактерии, закупоренные поры, жир и воспаление могут вызвать прыщи. Конечно, второе лекарство должно воздействовать на другую причину появления прыщей. Например, если вы используете средство от прыщей, содержащее перекись бензоила, второе средство от прыщей должно содержать еще один ингредиент для борьбы с прыщами. Чтобы помочь вам выбрать другой продукт, вот список активных ингредиентов:
Перекись бензоила уменьшает количество бактерий P. acnes
Ретиноиды, такие как гель адапален, очищают поры и уменьшают жирность
Салициловая кислота снимает воспаление и очищает поры
Вы можете купить средство от прыщей, содержащее любой из этих ингредиентов, в Интернете или в магазине. Вам не нужен рецепт.
Следуйте инструкциям
Хотя использование средства от прыщей может показаться довольно простым, количество и частота его использования могут иметь огромное значение. Обязательно следуйте инструкциям. Если дерматолог составил ваш план лечения, следуйте инструкциям врача и используйте все, что он включил в план лечения.
Умывайтесь дважды в день и после потоотделения
Кожа, подверженная акне, очень чувствительна. Умывание более двух раз в день может вызвать раздражение кожи и усугубить угревую сыпь. Для достижения наилучших результатов дерматологи рекомендуют мыть лицо, если вы: только проснулись, собираетесь спать или чувствуете, что лицо вспотело.
