Арт-терапия всегда считалась эффективным средством, помогающим гармонизировать и стабилизировать психику и нервную систему. Сегодня мы поговорим о такой ее разновидности, как лепка, и о том, как при помощи этого занятия можно снять тревожное состояние и разрешить
Читать далее »ПСИХОЛОГИЯ
Противоречивые рекомендации из интернета
В Сети можно встретить советы и рекомендации на самые различные темы – по поводу здоровья, питания, имиджа, психологических проблем. Но иногда мнения разных специалистов в одной и той же сфере прямо противоположны. Почему такое происходит, и как тут быть
Читать далее »5 невербальных жестов, которые оставляют плохое впечатление
Язык тела – один из наиболее красноречивых способов взаимодействия между людьми. С его помощью можно транслировать окружающим свою уверенность или неуверенность в чем-либо, ложность или правдивость намерений и даже сообщить о чертах своего характера. Негативные жесты
Читать далее »Эффект ноцебо, или почему нельзя думать о плохом
Многие из нас слышали, что словом можно убить, и привыкли воспринимать это, как некий афоризм, призыв быть мягче, добрее, стараться сглаживать все острые углы. Но иногда негативные слова и мысли действительно могут стать убийцами, привести к резкому ухудшению состояния
Читать далее »Синдром хронической усталости
Такой диагноз врачи всё чаще стали ставить, казалось бы, совсем молодым людям. По статистике синдромом хронической усталости страдает 20% населения земного шара. Цифра, надо сказать, немалая. Всё дело, скорее всего во времени, в котором мы живём
Читать далее »Синдром жертвы. Признаки, как бороться
Каждому человеку хочется счастья. Но, даже если все складывается хорошо, некоторые люди чувствуют себя обиженными на весь мир. А все потому, что у них синдром жертвы. Они постоянно страдают, переживают, но при этом не хотят что-то менять в своей жизни.
Читать далее »К каким женщинам чаще всего возвращаются бывшие?
Фото: mir-logiki.ru Иногда случается так, что мужчина решает возродить свои прошлые отношения и возвращается к своей бывшей избраннице. Как правило, чаще всего это происходит тогда, когда новые отношения уже изжили себя или же оказались
Читать далее »Для чего нам выходить из зоны комфорта?
Сейчас у психологов существуют две совершенно противоположные точки зрения на так называемую «зону комфорта». Одни убеждены, что надо почаще выходить за пределы этой самой зоны, чтобы инициировать в своей жизни изменения к лучшему. Другие – что жить надо так, как
Читать далее »Идеальные отношения: 10 секретов прочного счастливого брака
Мир перевернулся с ног на голову, роли мужчин и женщин во многих семьях зачастую поменялись местами. Женщина лидирует и командует, управляя семьей, детьми и мужем, а муж, в свою очередь, принимает это и безропотно подчиняется. Это не правильно, это
Читать далее »Утренние сборы: сверху или снизу?
Существует поговорка: посеешь привычку – пожнешь характер. Но на самом деле связь между личностью человека и его привычками может быть и обратной. Мы неосознанно поступаем так, как велит нам наше внутреннее «я», а вовсе не руководствуемся какой-либо логикой. Например,
Читать далее »