ЗДОРОВЬЕ

Сексуальное воздержание повысит уровень тестостерона в крови и приведет к бурному росту мышц, приливу энергии и улучшению эрекции? Биохимик считает, что такие ожидания едва ли оправданы.  Психологические факторы Фактически у мастурбации

Эти продукты богаты витаминами и минералами, содержат полезные жиры и помогают оставаться здоровой, но они весьма калорийны. Поэтому включать в рацион такие блюда нужно аккуратно, чтобы не поправиться. Авокадо О пользе фрукта известно всем: авокадо содержит

Зудящая сыпь, покраснение, отек, иногда повышение температуры — все эти неприятные симптомы могут появиться после попыток спастись от жары в прудах и озерах, где живут утки. Разбираемся, как предотвратить это заболевание и что делать, если «утиные блохи» вас настигли.

Часто переедание связывают только с несдержанностью, но иногда повышенный аппетит возникает из-за незаметных привычек. Достаточно скорректировать их, чтобы голод ощущался реже, а вы начали наедаться меньшими порциями. Есть холодные блюда Теплая пища, попадая в

Исследование показало, что у людей, пьющих алкоголь в малых дозах, риск плохих исходов сердечно-сосудистых болезней ниже, чем у непьющих. Работа опубликована в BMC Medicine. Однако ученые сомневаются в точности результатов и не считают, что для поддержания здоровья сердца

Современные диетологи повторяют раз за разом: диеты не работают! Ограничения приводят к куда более серьезным проблемам, чем пара лишних килограммов. Они могут обернуться расстройством пищевого поведения, срывами, набором веса, сбоем гормонального баланса, булимией.

Одним из самых древних оздоравливающих и утоляющих жажду напитков является кумыс — живой напиток монгольских и казахских степей. Что такое кумыс Кумысом называется особый кисломолочный пенящийся напиток, который делают из кобыльего молока. Вымя у лошади маленькое и

Искаженные представления о головном педикулезе или о головных вшах, могут приводить к неэффективному лечению и просто к мукам (не все любят запахи керосина и уксуса). Разбираемся, какими мифами обросло это древнее заболевание. Педикулез

Мы уверены, что в праздник вы планируете сделать сотню фото с любимым или же на прогулке с подругами. Но наверняка вы хотите, чтобы большую часть этих фото можно было выложить в свой аккаунт, а не удалять их в расстроенных чувствах из-за неудачных поз. Мы посоветовались с

Речь идет в том числе о раке и сердечно-сосудистых болезнях. Это показало исследование, опубликованное в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Регулярное питание в общепите увеличивает риск смерти на 50%