ЗДОРОВЬЕ

Если вы часто испытываете навязчивое желание пошевелить нижними конечностями, а во сне ваши ноги все время куда-то «бегут», скорее всего, у вас синдром беспокойных ног — неврологическое сенсомоторное расстройство, которым страдает от 2% до 10% людей.

В последние годы интервальное голодание стало одним из самых популярных способов избавиться от лишних килограммов и восстановить здоровье, эту схему выбирают многие голливудские звезды. Считается, что отказ от пищи на 14 или 16 часов отлично подходит тем, у кого нарушена

Женщины страдают от мигрени в четыре раза чаще, чем мужчины. При этом большой процент женщин, испытывают продолжительные головные боли в период с 10 до 30 лет. Кстати, одна из разновидностей мигрени, так и называется — «женская мигрень». Признаком мигрени является

Приливы жара – не самое изматывающее, что испытывает женщина в перименопаузе. Гораздо тяжелее переживать состояние «постоянного ПМС». Раздражаться по пустяками, рыдать из-за сломанного ногтя, обижаться на косой взгляд, ощущать бесконечную тоску и усталость. Около 23%

Спортсменки, комсомолки и просто красавицы — такими в памяти большинства были советские девушки. И эти воспоминания не далеки от реальности: по статистике, еще тридцать лет назад ожирением страдали в несколько раз реже. А ведь модных фитнес-центров еще не существовала.

В Библиотеке Нижегородского района совместно с Центрами общественного здоровья и медицинской профилактики города Москвы, в рамках проведения широкой информационно-коммуникационной кампании по формированию приверженности населения к ведению здорового образа жизни и

В российских рекомендациях по диагностике и лечению алкогольной зависимости указано, что у алкоголизма есть множество признаков. Авторы документа считают, что частое употребление алкоголя позволяет лишь предположить, что человек – алкоголик. Таким образом, то,

Куриное филе, рыба, овощи и фрукты — кажется, все знают, что бы такое съесть, чтобы похудеть. Но иногда ни правильное питание, ни спорт не помогают избавиться от лишних килограммов. Оказывается, секрет может таиться в дате вашего рождения: астрологи уверены, что разные знаки

✏️ Автор статьи: Вялов Сергей — гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н.   Тонкая взаимосвязь между нашим животом, мозгом и психологическими травмами в детстве повышает вероятность синдрома раздраженного кишечника (СКР). К такому выводу пришли учёные из Университета

Как правило, пальцы ног, так же как и ступни, не пользуются большим вниманием среди окружающих. Поэтому, многие девушки не считают нужным ухаживать за этими частями тела. Но, не уход за ногами может принести нешуточные последствия. Мозоли, натоптыши, шипицы, а самое страшное