senivpetro / ru.freepik.com Одна из самых популярных процедур по удалению нежелательной растительности на теле — лазерная эпиляция. И все же результат от бьюти-процедуры устраивает далеко не всех. Мы поговорили с мастером по эпиляции Александрой Любимовой, которая рассказала,
Читать далее »ЗДОРОВЬЕ
Избавляемся от усиков
Слышала такую фразу, что якобы усики над верхней губой у женщины говорят о ее страстной натуре. Может быть так оно и есть, но я бы лучше предпочла быть менее страстной на перекор моим усам, чем усатой. Думаю что с моей позицией согласятся большинство дам, хотя многие не
Читать далее »Семена чиа, греческий йогурт и другой перекус, который поможет похудеть за пару недель
freepik / ru.freepik.com Если вы готовитесь к лету, активно работая в зале и ограничивая калории, вам наверняка известно, как трудно не сорваться на перекус днем, причем не всегда полезный. Мы поговорили с диетологом Зинаидой Шиловой, которая подсказала нам несколько вариантов
Читать далее »Чистка лица в домашних условиях
Чистка лица – это очень важная процедура, которая направлена на избавление лица от черных точек и различных загрязнений. Сегодня, качественная чистка лица ценится намного выше, чем любая другая чистка. Я не могу сказать что лучше – делать чистку у косметолога или дома
Читать далее »Не ковырять и увлажнять: как правильно ухаживать за зоной бикини
Фото: Соцсети Брить волосы в зоне бикини, удалять воском или лазером — или же оставлять свою растительность а-ля натурель и наслаждаться естественностью и свободой от косметологических ухищрений, каждая из нас решает сама. И это очень здорово, ведь нет никакой надобности
Читать далее »Больше есть и спать. И качать железо: как быстро нарастить мышцы
Фото: Соцсети Зачем люди худеют, всем более или менее понятно. Сбросить вес часто означает «стать здоровее и привлекательнее». А вот про набор мышечной массы задумываются куда реже — считается, что подобные вещи интересуют разве что качков в фитнес-клубе, но ведь это
Читать далее »Эти эффективные упражнения, помогут быстро сбросить пару килограмм перед праздником
freepik До Международного женского дня осталось совсем ничего, а так хочется выглядеть в этот весенний праздник сногсшибательно. Если помимо прически и внешности вам надо привести в порядок еще и фигуру, то наш эксперт, тренер международного уровня, специалист по коррекции
Читать далее »Алый, коралл и другие трендовые идеи маникюра на 8 марта в красном цвете
Janet.b_beauty / соцсети До главного женского дня остается все меньше времени, пора задуматься над дизайном маникюра, который моментально поднимет настроение. Маникюр в красном цвете — идеальный вариант, главное, подобрать свой оттенок. Мы поговорили с топовым нейл-стилистом
Читать далее »Массаж для ребенка 1-3 месяцев
Для того чтобы укрепить мышцы и развить координацию движений необходимо делать массаж методом «поглаживания» – так советуют педиатры. При массаже рук малыша нужно положить на спинку, ноги должны быть расположены в сторону взрослого. Левая ручка ребенка должна быть
Читать далее »Косметолог рассказала о методах профилактики морщин на шее
Фото ᴇᴍɪ на Unsplash Преждевременное старение, в том числе кожи на шее, вызывают несколько факторов: ультрафиолет, недостаток влаги, возраст и некоторые другие внешние воздействия. О том, как замедлить появление морщин в области шеи рассказала врач-косметолог Виктория
Читать далее »