Внешность звезд — один из аспектов их популярности и успешности, актрисы и певицы всегда должны выглядеть безупречно и соответствовать стандартам красоты, даже если они просто навязаны маркетингом. Чтобы «быть в обойме», знаменитости порой решаются на экстремальные
Читать далее »ЗДОРОВЬЕ
Правильный сон существенно снижает риск сердечной недостаточности – исследование
Сердечная мышца дольше сохраняет свою силу у тех, кто хорошо спит ночью и не хочет спать днем. Фото: pixabay.com Автор: врач-терапевт Панкратов Сергей
Читать далее »Два стакана для стройности: вы сможете похудеть без диет и спорта
Что делать, если избавиться от лишних килограммов очень хочется, но на регулярные тренировки и строгую диету нет времени и сил? Хотя бы раз в жизни с этим сталкивалась каждая женщина: вот бы взмахнуть волшебной палочкой, чтобы талия стала тоньше, ноги изящнее, а бедра более
Читать далее »Сила поливитаминов в позитивности тех, кто их принимает — исследование
Многие люди утверждают, что чувствуют себя лучше, если принимают биоактивные добавки – поливитамины и минералы. По всей видимости, они приписывают этим добавкам несуществующие эффекты, свидетельствует новое исследование, опубликованное в BMJ Open.
Читать далее »Как пышные булочки: что на самом деле нужно делать для упругих ягодиц
Может, о «попе, как у Ким» вы не мечтаете, но подтянутые, упругие, круглые ягодицы — один из главных признаков женской привлекательности сейчас. Изменить их форму не так сложно, как кажется. Накачать ягодицы можно дома, соблюдая всего три правила: Подходящие упражнения
Читать далее »Исследование выявило снижение на 20% риска импотенции при правильном питании
В новом исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые показали, что диета может существенно влиять на риск импотенции у мужчин в возрасте 40-75 лет. Что мы знаем о связи импотенции с диетой и образом жизни Известно, что модифицируемые
Читать далее »Как легко похудеть и вернуться в режим после отпуска
Во время отпуска так хочется забыть о диете, насладиться экзотическими блюдами и подольше поспать. Даже те, кто в обычной жизни не пропускает тренировки, во время поездок расслабляются. Поэтому дома на весах можно обнаружить серьезную прибавку. Не стоит паниковать.
Читать далее »У женщин риск смерти после инфаркта оказался выше мужского
У женщин риск смерти или развития сердечной недостаточности после инфаркта миокарда на 20% выше, чем у мужчин, показало новое исследование, опубликованное в Сirculation. Новые данные Ученые провели новое исследование, чтобы уточнить данные о
Читать далее »Найтли, Харлоу и Мосс: звезды, которые смело говорят о своих недостатках
Да, они тоже несовершенны. Однако фильтры и профессиональные визажисты приходят на помощь большинству селебритис, а потому догадаться, что у вашего кумира есть какие-то проблемы, к примеру, с кожей, бывает практически невозможно. При этом многие артисты наоборот не
Читать далее »Лечение тромбоцитопении — от теории к практике
Тромбоциты являются важной составляющей системы крови, входящими в состав мегакариоцитов, которые являются крупными клетками костного мозга. В костном мозге они формируются в течение около недели, потом отделяются от цитоплазмы и функционируют еще около недели, после
Читать далее »