Наши подопечные
Главная / ЗДОРОВЬЕ (страница 9)

ЗДОРОВЬЕ

Лишний жир вокруг сердца опасен даже при нормальном весе

Иследование, опубликованное в Journal of the American College of Cardiology, показало, что при избытке перикардиального жира увеличивается риск сердечной недостаточности. Эта проблема более опасна для женщин.

Читать далее »

3 килограмма за 3 дня: быстрые диеты перед важным мероприятием

Если до важной даты всего пара дней, а платье сидит совсем не так, как хочется, иногда можно прибегнуть к радикальным мерам. Делать так часто не стоит, экспресс-диеты результативны, но велика вероятность, что вес вскоре вернется, да еще и увеличится. Кефирная диета По

Читать далее »

Симптомы, диагностика и лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора представляет собой костное нарастание в виде шипа розы или клина, которая располагается на бугре пяточной кости с подошвенной стороны. По статистике пяточная шпора развивается в 90% случаев у людей, которые имеют плоскостопие. А все потому, что при

Читать далее »

Диета, богатая омега-3 кислотами, может облегчить мигрень

Диета, в которой увеличено количество омега-3 жирных кислот и меньше омега-6 кислот, способствует сокращению количества и длительности приступов мигрени. Это показало исследование, опубликованное в The BMJ. Фото: pexels.com

Читать далее »

5 anti-age-лайфхаков от Джей Ло

Латиноамериканской красотке Джей Ло исполнилось 54 года, и она может дать фору девчонкам лет на 20 моложе. Даже папарацци не удается подловить артистку в неприглядном виде — звезда всегда следит за внешним видом. Что же помогает певице забыть, что такое время и

Читать далее »

Восемь часов в день у компьютера или телевизора повышают риск инсульта в 7 раз

Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям уделять 150-300 минут в неделю умеренной физической активности или не менее 75 минут — интенсивной, а также ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Новое исследование наглядно демонстрирует,

Читать далее »

7 важных привычек для худеющих

Почему одни люди всегда выглядят стройными и изящными, а другие годами борются с лишним весом? Специалисты считают, что все дело в привычках, ежедневной рутине: именно она позволяет не набирать килограммы даже без диет и подсчета калорий. А значит, стоит взять такие

Читать далее »

Как отличить оригинальный тайский спа-салон от фальшивого

Фото: Andrea Piacquadio/ pexels.com/ru-ru В современной России получили широкую популярность салоны СПА с тайским массажем. Но где популярность, там и большие деньги, а соответственно — и большое количество людей, желающих заработать на популярном направлении, но при этом не

Читать далее »

Желтуха

Эффективное лечение желтухи проводится благодаря использованию народных препаратов, но стоит помнить, что механическая желтуха должна лечиться только оперативным путем, а с помощью растительных препаратов можно проводить восстановление иммунитета после операции.

Читать далее »

Опасности, которые могут поджидать вас на маникюре — вы и не думали об этом

Самая популярная бьюти-процедура на сегодняшний день — маникюр. Можно выбрать салон на любой кошелек, а потому нейл-мастерам не стоит переживать, что клиенты когда-нибудь закончатся. Но знаете ли вы, что во время каждого похода к мастеру, особенно в новый салон, вас

Читать далее »