СОЦИАЛИЗАЦИЯ — постепенный процесс усвоения определённой системы знаний, норм и ценностей, позволяющих человеку функционировать в качестве полноправного члена общества.
Изначально мы воспринимаем себя глазами близкого человека, родителя. И так как удовлетворение базовых потребностей зависит от родителя, то себя изначально не ощущаем. Ориентировочно только к 3-м годам начинает формироваться представление о том, что потребности могут быть разными. В том числе потребность в самостоятельности, в кризисе 3-х лет.
Кто-то сталкивается с социумом в детском саду, кто-то на площадке, а кто-то ближе к школьному возрасту. И учится взаимодействию с окружающими людьми, начиная усваивать нормы и правила.
Чаще всего социализация человека начинается с семьи, именно семья оказывает подавляющее влияние на физические и психические качества при становлении личности ребёнка. Семья — основной пример и институт воспитания.
Зависимый человек, исходя из своей болезни, теряет способность жить в трезвости, в мире без употребления. Поэтому по завершению реабилитации, для минимизации рисков возможного срыва, проводится программа ресоциализации (приспособления человека к жизни в новом сообществе).
Наступает очень важный период — «выход в социум». Этот период у близких зависимого, как правило, связан с тревогой и переживанием о том, что выйдя из реабилитационного процесса, человек снова продолжит употреблять.
За пределами центра человека ждёт целый мир. Здесь существует необходимость общаться трезво с другими людьми, заводить новые знакомства, искать работу или получать образование.
Выстраивать заново те сферы, которые были разрушены в состоянии зависимости.
Ресоциализа́ция — это система взаимодействия между пациентом и специалистами, опирающаяся на специальные терапевтические условия и направленная на полное или частичное восстановление всех функций жизнедеятельности пациента в социуме.
В среднем срок ресоциализации может занимать от 3-х до 6-ти месяцев и зависит от индивидуальной траектории выздоровления пациента.
Трудности, с которыми сталкиваются выздоравливающие, заключаются в том, что среда, в которой они употребляли, никуда и не делась. Поэтому так важно выстраивать новые формы взаимодействия и оградить себя от провоцирующих факторов, и людей, которые обязательно затянут вас обратно.
Необходимой поддержкой может стать эффективно организованная структура дня. Расписание и режим дня крайне важны для людей, которые не умеет организовывать своё время.
Помимо восстановления режима дня, помогут: посещения групп поддержки; участие в различных мероприятиях психологического, досугового, спортивного, благотворительного характера; проработка своих дефектов характера и выход на умение делать что-то для других людей, стать полезным кому-то, кому тоже необходима помощь; выполнение рекомендаций консультантов по химической зависимости и психолога, соблюдение границ безопасности.
В каждом реабилитационном центре существует свой план ресоциализации, который составляется индивидуально под нужды каждого человека.
Так, например, на 1 этапе происходит психологическая диагностика индивидуальных особенностей, медицинское обследование, при необходимости. И для адаптации в социуме за человеком закрепляется наставник, к которому он может обратиться за помощью в любое время.
На 2 этапе групповая и индивидуальная работа выстраивается по запросу пациента; помощь в решение психологических проблем, частым обращением является профориентация; посещение мероприятий досугового, спортивного и благотворительного характера; формирование новой системы взаимоотношений с окружающими и родственниками; мотивация на волонтёрскую деятельность.
На заключительном этапе происходит мониторинг текущего состояния пациента, перспективное планирование.
Групповая психотерапевтическая и тренинговая работа
Решение психологических проблем с помощью группы, получение обратной связи, групповая динамика. Формирование навыков ассертивного поведения, коммуникативных навыков, межличностного общения.
Можно выделить несколько механизмов восстановления:
Говоря о навыках совладающего поведения (копинги), в первую очередь идёт работа с обучением навыкам регулирования реагирования различных эмоциональных состояний, снятие внутреннего напряжения; навыкам психологической саморегуляции, работе с «замороженные чувствами». Осознанию своих переживаний, чувств, способность сопереживания партнёру по общению, навыкам рефлексии.
Критичность и гибкость установок, преодоление психологических барьеров. Понимание семейных посланий и сценариев и их влияние на нашу жизнь.
Обучение способам реагирования в конфликтных ситуациях, выстраивание копинг-стратегий. Анализ различных форм психологических защит (тест Келлерман, Плутчик).
Важным аспектом в работе является замещение влечения к наркотикам и алкоголю совершенно иными, новыми ценностными установками. Раскрытие творческого потенциала, поиск новых интересов и хобби.
Работа с самооценкой, Образом «Я» и внутренними ресурсами человека. Понимание того, что или кто является поддержкой.
Здоровое умение говорить «нет» и выстраивать границы в общении с окружающими. Коммуникативная компетенция. Расширение возможностей установления контакта в различных ситуациях общения.
⚠️Не существует волшебной таблетки от зависимости, поэтому помимо психологической помощи так важно принятие личной ответственности за выздоровление и обязательные действия.
Последующие статьи будут посвящены отдельной теме для проработки личностной сферы не только зависимого человека.
♦ Автор статьи Семёнова Елена Алексеевна — магистр психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии, арт-терапевт.
Записаться на консультацию ☑️
♦ Корректор / редактор — Виктория Харланчук
Спасибо, что читаете наши статьи!
В статье использована информация из открытых источников, научных публикаций и научных справочников. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением и самодиагностикой.
Хотите дополнить информацию в статье, возразить или указать на неточность? Мы приветствуем комментарии, предложения или возражения. Делитесь своим опытом по вопросу статьи и своими мыслями, ведь из ваших комментариев и формируется наш сайт! Спасибо!
Социализация после реабилитационного процесса у зависимого человека — ZDRAVBUD.NET ZDRAVBUD.NET
